PORADY

Często zdarza się, że już pierwszego dnia wyjazdu kilka godzin musimy spędzić w samotności w toalecie. Czasem przez cały urlop budzimy się o świcie i nie jesteśmy w stanie spełnić swojego postanowienia, by w końcu porządnie się wyspać. Na ten temat rozmawialiśmy z psychiatrą Sebastianem Koterwą.

24.06.2022 12:40 1

Roczna przerwa od pracy i obowiązków lekiem na wypalenie zawodowe?

Dla świeżo upieczonych absolwentów szkół licealnych tak zwany „gap year” to moment na podjęcie ważnych decyzji, zwiedzanie świata i odpoczęcie od nauki, przed rozpoczęciem kolejnego etapu w życiu. Czy na taki rok przerwy możemy się również zdecydować, kiedy odczuwamy wypalenie zawodowe? Na ten temat rozmawialiśmy w dzisiejszym studiu „Dzień Dobry TVN” z naszymi gośćmi: Anną Koziński, Agnieszką Brzeskot oraz Jakubem B. Bączkiem.

20.05.2022 11:59

Ostatni dzwonek na zgubienie kilogramów przed latem. Wiem, jak to zrobić

Jeśli chcesz latem świetnie wyglądać w bikini, możesz wprowadzić do swojego życia zmiany, które pomogą zrzucić kilka zbędnych kilogramów. I nie chodzi tu o restrykcyjne diety.

13.05.2022 13:32

Tych haseł lepiej w sieci nie szukać. Są naszpikowane złośliwymi wynikami

Nasze zainteresowania to dla hakerów świetna pożywka. Używają ich do pozycjonowania złośliwych stron i plików w taki sposób, żeby przyciągnęły uwagę ofiary.

11.05.2022 12:17

Dlaczego marzymy o własnym domu? [SONDAŻ]

Dlaczego budujemy domy jednorodzinne? Bo realizujemy swoje marzenie. To główny powód, dla którego Polacy decydują się na taki wysiłek finansowy.

10.05.2022 07:28

Hydra i Flubot. Te trojany najczęściej atakują smartofny

Same wysyłają sms-y do naszych znajomych. Informują o czekającej na odbiór paczce, a nawet o zgubionym portfelu. Tak trojany atakują w Polsce smartfony.

09.05.2022 11:34

260 złotych za kilogram czereśni! Zapowiedź cen na targowiskach?

Są już pierwsze letnie owoce. Ale ich ceny sprawiają, że klientom zaczyna się kręcić w głowie. Za kilogram czereśni trzeba zapłacić aż 260 złotych.

09.05.2022 08:23

Na balkonie, w parku, w lesie. Jak grillować, żeby nie narazić się na mandat?

Za oknem coraz wyższe temperatury, a wraz z nimi sezon grillowy nabiera rozpędu. Podpowiadamy, gdzie można bezpiecznie rozstawić sprzęt i ustrzec się od kary pieniężnej.

05.05.2022 13:41

Sprzedam broń bez pozwolenia. Możemy na tym stracić sporo pieniędzy

Nie można odmówić kreatywności przestępcom, którzy znaleźli nowy sposób na wyłudzanie pieniędzy: sprzedaż broni bez pozwolenia. I to bez konsekwencji. Na takie ogłoszenia lepiej uważać.

25.04.2022 11:04

Koszyczek z pokarmami. Co powinno się w nim znaleźć?

W Kościele katolickim w Wielką Sobotę odbędzie się tradycyjne święcenie pokarmów. O to, czego nie może zabraknąć w koszyku, zapytaliśmy ks. Rafała Główczyńskiego.

15.04.2022 08:17